玉粽袭香千舸竞，艾叶黄酒可驱邪。”每年农历五月五，是中国传统节日，端午节。这一天包粽子，赛龙舟，挂艾叶菖蒲，喝雄黄酒是延续千年的传统习俗。
吃粽子有哪些好处？
芒种过后，天气逐渐炎热，身体表面血流增加以帮助散热，胃肠道的血流减少，消化功能有所下降，人容易出现苦夏消瘦的问题。
中医认为糯米有“温暖脾胃”“健脾补气”的作用，糯米能刺激胃酸分泌，其中丰富的支链淀粉除了带来黏糯弹爽的口感，热的时候吃还特别容易被人体消化吸收。
端午节安康-护眼妙招
1.保持良好的生活习惯
有些上班族们一放假就喜欢熬夜，这时如果上火，眼睛不舒服，快速给眼睛补水，缓解眼疲劳；还可以泡点菊花和枸杞水来护眼。
2.注意防晒
端午时节，很多地方都已经是夏天了，我们的眼睛也是需要防晒的呢。
3.户外活动
放假了不要总是呆在室内，可以到户外爬爬山、打打球、跑跑步、游游泳，都是缓解眼疲劳的方法。
4.给眼睛补补营养
不适当的饮食也会使眼睛缺乏营养，胡萝卜、西红柿、豆芽、橘子、葡萄、广柑、红枣等富含叶黄素的蔬菜水果，都可以为我们的眼睛提供相应的营养物质。
5.使用睛乐宝茶树油护眼贴
每次15-20分钟，有效解决您的眼干、眼涩、眼疲劳、眼发痒、酸胀、疼痛、流泪、视物模糊等眼部问题。这款茶树油护眼贴饱含满满的植物中药精华，敷在眼部凉凉的，具有很好的舒缓眼部压力高的作用，赶走眼部疲劳感。适用各年龄层，无论是每天伏在电脑前的工程师，程序员还是疯狂的追剧一族都可以用，贴敷完眼睛瞬间明亮，还您清晰世界！
护眼是一场永久的革命，想护眼一定要养成良好的用眼卫生习惯，不揉眼、不过度用眼，坚持每天用使用睛乐宝茶树油护眼贴，清除眼部垃圾，缓解各种眼部的眼干、眼涩、眼疲劳、视力模糊等不适，滋润双眼，增强眼部抵抗力 !
